MINDLAGАрхитектор Лёгкости
Подписаться

Программы

Платные продукты и сопровождение для системного результата. Все программы носят просветительский характер и не заменяют наблюдение у врача.

Флагман

Протокол Лёгкости

12-недельная система удержания веса

🗓 12 недель💻 Онлайн · группа + куратор

Пошаговая программа удержания: метаболизм, психология и работа с данными собраны в единый маршрут на 12 недель. Не диета и не лечение, а система устойчивых привычек с сопровождением куратора.

Mind Lag Интенсив

4 недели работы с образом тела

🗓 4 недели💻 Онлайн · с клиническим психологом

Короткая интенсивная программа о том, как сократить разрыв между новым телом и привычным образом себя. Практики, групповые встречи и рабочая тетрадь под кураторством психолога.

Индивидуальное сопровождение

Персональная работа один на один

🗓 от 1 месяца💻 Индивидуально

Индивидуальный формат: персональный план удержания, регулярные созвоны и приоритетная поддержка. Состав и длительность подбираются под вашу ситуацию.

по запросуПодробнее →